Скоро в App Store

Mindvia

Добрые напоминания. Чуть лучше понимать себя.

Бережное приложение для заботы о себе: медитации, психология и самопознание. Каждый день добрая заметка на экране блокировки и спокойное место, чтобы прислушаться к себе. Твои записи остаются на твоём устройстве.

Создано на основе самых известных в мире книг по психологии и осознанности вместе со специалистами в психологии.

iPhone & iPad · iOS 16 или новее · 6 языков · Без рекламы · Без ИИ · Без отслеживания

Что она умеет

• 1 добрая заметка в день на экране блокировки, в 8 тонах: Смелый, Саркастичный, Безбашенный, Игривый, Стоичный, Честно в лоб, Режим родителей и Мягкий.
• Пиши свои заметки. Они бесплатно появятся среди ежедневных.
• Виджеты всех размеров для экрана «Домой» и экрана блокировки, бесплатно.
• Быстрые отметки настроения: выбери, как ты себя чувствуешь, добавь пару слов и посмотри историю своего настроения.
• Журнал с 1 новой подсказкой в день и маленький вопрос каждый день.
• Дыхательные упражнения, чтобы спокойно перевести дух.
• Короткие уроки психологии.
• «Чуть больше о тебе»: пошаговое размышление из 6 разделов.
• 18 медитаций в 6 разделах, вслух и с таймером. Подробнее ниже.
• Приложение говорит на английском, немецком, испанском, французском, украинском и русском.

Медитации

18 медитаций с подсказками в 6 разделах: сон, концентрация, учёба, работа, спорт, ноги и мышцы. Устройство читает их вслух своим голосом, с таймером и мягкой вибрацией. Во время звонка медитация встаёт на паузу.

1 медитация в каждом разделе бесплатная. Plus открывает все 18. В начале Mindvia спрашивает, что помогло бы тебе больше всего, например лучше спать, сосредоточенность или меньше стресса на работе. По твоему ответу она выбирает медитацию дня.

Медитации нужны для отдыха. Это не терапия и не медицинский совет. В разделе для тела медитация напоминает двигаться медленно и никогда не доводить до боли.

Твои данные остаются твоими

Твои отметки и журнал хранятся на твоём iPhone в зашифрованном виде. Если ты входишь в аккаунт, Mindvia делает резервную копию раз в день, и твой iPhone сначала шифрует каждую копию. Никто другой не может её прочитать, включая нас. Ежедневное копирование можно выключить.

Без рекламы, без аналитики и без ИИ. Читай политику конфиденциальности Mindvia.

Бесплатная версия и Plus

Бесплатная версия покрывает всю ежедневную привычку:

• Заметка дня и маленький совет
• Безлимитные отметки настроения, с обзором за 7 дней
• Журнал с подсказкой дня
• Дыхание: 2 ритма, 1 или 3 минуты
• Урок дня и маленький вопрос
• Свои заметки
• Раздел 1 из «Чуть больше о тебе»
• Виджеты для экрана «Домой» и экрана блокировки
• 1 напоминание в день
• 6 медитаций, по 1 в каждом разделе

Всё, что ты создаёшь, остаётся твоим, даже если Plus закончится.

14 бесплатных дней идут с годовым планом, для новых подписчиков, чей Аккаунт Apple имеет на это право, один раз на человека.

Plus добавляет:

• Все 18 медитаций
• Все уроки, в любое время
• Больше способов дышать: 4 ритма, до 10 минут, и звуки дождя, волн и ночного воздуха
• Все 6 разделов «Чуть больше о тебе»
• Год аур и обзор настроения за 30, 90 и 365 дней, с закономерностями
• Ауры и подходящие к ним значки приложения
• Темы заметок на твой выбор
• Сколько угодно напоминаний
• Библиотека подсказок для журнала

Оплату за Plus списывает Apple через App Store. App Store показывает цену для твоей страны. Отменить подписку можно в настройках Аккаунта Apple.

О заботе

Если тебе меньше 18, Mindvia показывает только ежедневные заметки, дыхание и бесплатные медитации, без журнала, записей настроения, Plus и писем.

Ещё о Mindvia

Есть вопросы или идеи? Пиши на hello@outofmindapps.com.