Bald im App Store

Mindvia

Freundliche Erinnerungen. Dich selbst ein bisschen besser verstehen.

Eine sanfte Selbstfürsorge-App für Meditation, Psychologie und Selbstentdeckung. Jeden Tag eine freundliche Notiz auf deinem Sperrbildschirm und ein ruhiger Ort, um bei dir selbst einzuchecken. Deine Einträge bleiben auf deinem Gerät.

Entwickelt auf Basis der weltweit bekanntesten Bücher über Psychologie und Achtsamkeit, zusammen mit Fachleuten aus der Psychologie.

iPhone & iPad · ab iOS 16 · 6 Sprachen · Keine Werbung · Keine KI · Kein Tracking

Was die App kann

• 1 freundliche Notiz am Tag auf deinem Sperrbildschirm, in 8 Tönen: Mutig, Sarkastisch, Durchgeknallt, Verspielt, Stoisch, Ehrlich direkt, Eltern-Modus und Sanft.
• Schreib deine eigenen Notizen. Sie kommen in deine tägliche Auswahl, kostenlos.
• Widgets für Home-Bildschirm und Sperrbildschirm in jeder Größe, kostenlos.
• Schnelle Stimmungs-Check-ins: Wähl, wie du dich fühlst, schreib ein paar Worte dazu und schau dir deinen Stimmungsverlauf an.
• Ein Journal mit 1 neuen Impuls am Tag und jeden Tag eine kleine Frage.
• Atemübungen für eine ruhigere Minute.
• Kurze Psychologie-Lektionen.
• „Ein bisschen mehr von dir“, eine geführte Reflexion in 6 Abschnitten.
• 18 geführte Meditationen in 6 Bereichen, mit Timer vorgelesen. Mehr dazu unten.
• Die App spricht Englisch, Deutsch, Spanisch, Französisch, Ukrainisch und Russisch.

Geführte Meditationen

18 geführte Meditationen in 6 Bereichen: Schlaf, Konzentration, Lernen, Arbeit, Sport sowie Beine und Muskeln. Dein Gerät liest sie mit seiner eigenen Stimme vor, mit Timer und sanften Vibrationen. Bei Anrufen pausieren sie.

1 Meditation in jedem Bereich ist kostenlos. Mit Plus bekommst du alle 18. Am Anfang fragt Mindvia, was dir am meisten helfen würde, zum Beispiel besser schlafen, Konzentration oder weniger Stress bei der Arbeit. Aus deiner Antwort wählt die App die Meditation für heute.

Meditationen sind zum Ausruhen da. Sie sind keine Therapie und keine medizinische Beratung. Der Bereich Beine und Muskeln erinnert dich daran, dich langsam zu bewegen und nie bis zum Schmerz zu gehen.

Deine Daten bleiben deine

Deine Check-ins und dein Journal werden verschlüsselt auf deinem iPhone gespeichert. Wenn du dich anmeldest, macht Mindvia einmal am Tag ein Backup, und dein iPhone verschlüsselt jedes Backup vorher. Niemand sonst kann es lesen, auch wir nicht. Du kannst das tägliche Backup ausschalten.

Keine Werbung, keine Analysetools und keine KI. Lies die Datenschutzerklärung von Mindvia.

Kostenlos und Plus

Kostenlos bekommst du die ganze tägliche Gewohnheit:

• Die Notiz und den Tipp des Tages
• Unbegrenzte Stimmungs-Check-ins, mit 7-Tage-Ansicht
• Das Journal, mit dem Impuls des Tages
• Atmen: 2 Rhythmen, 1 oder 3 Minuten
• Die Lektion des Tages und die kleine Frage
• Deine eigenen Notizen
• Abschnitt 1 von „Ein bisschen mehr von dir“
• Widgets für Home-Bildschirm und Sperrbildschirm
• 1 Erinnerung am Tag
• 6 geführte Meditationen, 1 in jedem Bereich

Alles, was du erstellst, bleibt deins, auch wenn Plus endet.

Die 14 kostenlosen Tage gibt es mit dem Jahresplan, für neue Abonnenten, deren Apple Account berechtigt ist, einmal pro Person.

Plus bringt dazu:

• Alle 18 geführten Meditationen
• Jede Lektion, jederzeit
• Mehr Arten zu atmen: 4 Rhythmen, bis zu 10 Minuten und Regen, Wellen oder Nachtluft im Hintergrund
• Alle 6 Abschnitte von „Ein bisschen mehr von dir“
• Jahr der Auren und Stimmungsansichten für 30, 90 und 365 Tage, mit Mustern
• Auras und passende App-Symbole
• Du wählst die Themen deiner Notizen
• So viele Erinnerungen, wie du willst
• Die Bibliothek mit Journal-Impulsen

Plus wird von Apple über den App Store abgerechnet. Der App Store zeigt dir den Preis für dein Land. Kündigen kannst du in den Einstellungen deines Apple Accounts.

Ein Wort zur Fürsorge

Wenn du unter 18 bist, zeigt dir Mindvia die täglichen Notizen, Atemübungen und die kostenlosen Meditationen, ohne Journal, Stimmungseinträge, Plus oder E-Mails.

Mehr über Mindvia

Fragen oder Ideen? Schreib an hello@outofmindapps.com.